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노인회상 이야기카드
저자: 윤소영노인회상 이야기카드는 치매예방과 기억력 향상을 위해 노인들이 과거를 회상할 수 있는 장면과 사물을 그린 48장의 그림으로 구성되어 있다. 노인이 그림카드를 보고 과거에 경험한 사건들 중에서 즐거운 경험을 떠올리고 공유하게 함으로써 노인의 정서적 안정, 기억력 등 인지 기능향상, 사회적 상호작용을 돕는다. -
뇌 톡톡 인지 능력 향상! 치매 예방활동지!
저자: 구다희 , 김효정, 정주희, 홍민희 외치매 예방을 위한 인지 능력 향상을 위한 활동지이다. -
뇌가 살아야 내 몸이 산다
저자: 게리 스몰 / 감수: 이재홍 / 역자: 이미정치매와 이와 연관된 기억력 장애의 예방이나, 재활에 관한 책이 시중에 많이 나와 있지만, 이 책은 그 원인이나, 인지 재활에 대한 과학적인 근거에 대해 체계적으로 알기 쉽게 기술되었습니다. 저자인 게리스몰 교수는 미국 UCLA 의대 정신건강의학과 교수로 재직중이며, 치매의 예방 이외에도 FDDNP PET 영상 개발 등의 여러 뇌 연구에도 탁월한 업적을 보인 뇌 과학자입니다. 특히 지역 치매 지원 센터, 병 의원 등에서 인지 재활 요법이나, 기억력 강화 훈련을 하려고 하는 전문가 분들에게도 입문 및 개념서로 추천할 수 있습니다. -
뇌는 늙지 않는다
저자: 다니엘 G. 에이멘 / 역자: 윤미나눈으로 볼 수도 없고 막연하게만 생각되는‘뇌’의 노화 문제를 저자는 구체적인 사례를 통해 쉽게 설명하고 있다. 또한 환자들의 뇌 활동을 촬영한 영상을 공개하고 문제점을 지적하면서 신뢰를 높였다. 장수와 건강, 아름다움을 간직하고 싶다면 올바른 식습관과 생활습관, 운동 등을 통해 뇌를 관리해야 한다. 전체 10장으로 구성되었으며, 각 장의 끝에 20개의 브레인 팁을 두었다. 이 책 한 권이면 적어도 뇌가 늙지 않는 방법 200가지를 알 수 있다. -
뇌를 살리는 기적의 영양소 확실한 치매 예방법
저자: 진 카퍼 / 역자: 이순주나이와 상관없이 모든 사람들이 최적의 뇌 기능을 유지하려면 어떻게 해야 하는지 상세하게 소개하는 책이다. 비타민 E나 알파 리포산, 은행, 보효소 Q10같이 뇌를 강화하는 특별한 보조식품이 기억력, 지능, 정신 기능, 기분 등을 극대화한다는 사실을 알려주며 어떤 비타민이 치매를 예방하고 지능과 기억력을 향상시켜주는지, 고혈압이 어떻게 뇌를 위협하는지, 어떤 음식들이 기억력을 좋게 하고 뇌 세포를 젊게 만드는지 등에 관해 이야기하고 있다. -
뇌를 위한 파워 푸드
저자: 닐 D. 버나드 / 역자: 김영선『파워 푸드』는 닐 D. 버나드 박사가 최신의 연구 결과들을 모아 우리의 기억력을 강화하고 뇌 건강을 지켜 줄 음식, 운동법, 약 복용법을 소개한다. 우리가 뇌를 위해 먹어야 할 파워 푸드는 무엇인지, 어떻게 먹을 때 더 효과가 좋은지 그리고 피해야 할 음식은 무엇인지 등과 더불어 그와 동시에 실행하면 좋은 뇌를 위한 운동법과 약 복용법에 대한 최신의 연구 결과를 담고 있다. -
뇌美인
저자: 나덕렬뇌미인이 되기 위한 6가지 건강 수칙!
신경과 명의 나덕렬 박사가 전하는 치매 없는 뇌 만들기 프로젝트『뇌미인』. 20여 년간 수많은 치매 환자를 치료하며 연구해온 신경과 전문의 나덕렬 박사가 그간의 연구 결과를 토대로 ‘치매 예방 솔루션’을 정리한 책이다. 저자는 ‘얼굴을 관리하듯 뇌를 관리하면 100살까지 살 수 있다’고 주장하며, 치매 없이 튼튼한 뇌를 가진 뇌미인 건강 수칙의 구체적인 방법을 알려준다.
본문은 치매 예방법뿐만 아니라, 이미 치매에 걸렸더라도 덜 나빠지게 하는 방법, 그리고 중증 치매에도, 남을 배려하는 마음을 가지고 웃음을 잃지 않으며, 보호자를 힘들게 하지 않는 ‘예쁜 치매’가 되는 방법과 사례를 소개한다. 습관이 만들어낸 병인 치매에 대한 잘못된 정보를 바로잡고, 치매에 대한 자세한 설명과 치료 방법을 이해하는 데 유용한 자료가 될 것이다. -
뇌미인 베이직1
저자: 조은혜, 박종신, 나덕렬치매 예방을 위한 두뇌 건강 프로젝트
뇌미인 트레이닝 베이직은 노화과정에서 경험하는 인지기능 저하를 예방하고 일상생활에 도움이 되기 위해, 뇌가 담당하는 다양한 인지기능을 골고루 향상시키도록 구성된 인지훈련 프로젝트입니다. 뇌미인 트레이닝 베이직은 좌우 양쪽 페이지로 구성됩니다. 왼쪽 페이지는 일상생활에 적용할 수 있는 과제와 일상 단어들을 학습하는 활동으로 구성되어 있으며, 오른쪽 페이지는 인지기능 영역별로 다양한 인지 문제가 수록되어 있습니다. 주말에는 쉬어갈 수 있도록 재미있는 활동으로 구성되어 있습니다.
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