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    100세까지 치매없는 아침 건강 수프 주스
    저자: 사라사와 다쿠지 / 역자: 박소영
    "아침 식사로 무엇을 먹느냐가 치매 없는 노후를 결정한다!
    젊은 뇌로 만들어주는 하루 한 잔의 습관『100세까지 치매 없는 아침 건강 수프&주스』. 일본 치매 연구의 권위자인 시라사와 다쿠지 의학박사가 아침 수프와 주스를 통해 치매를 예방하고 건강하게 장수하는 방법을 소개한 책이다. 저자는 신선한 채소와 과일을 갈아 만든 수프와 주스에는 치매에 걸리지 않게 하는 중요 영양소인 항산화물질 피토케미컬이 풍부하게 들어있다고 이야기한다. 본문은 수프와 주스의 효능, 수프와 주스를 만드는 데 활용하면 좋은 식재료들, 치매를 예방하는 수프와 주스의 레시피 등이 담겨 있다. 특히 수프와 주스의 레시피는 재료를 간단하게 썰어 믹서에 갈거나 전자레인지로 완성할 수 있도록 구성하여 누구나 손쉽게 도전해볼 수 있다. "
    20대부터 챙기는 치매예방 레시피
    저자: 김지연
    20대부터 챙기는『치매예방 레시피』. 치매를 예방하는 103가지의 마법의 레시피를 소개하는 책이다. 버섯카레덮밥, 메밀배추전, 청국장미역무침, 바지락레드와인찜, 고등어고추장양념구이, 해바라기씨사과샐러드, 브로콜리호두수프 등 비만을 없애고 각종 성인병을 막아주는 맛있는 요리를 즐길 수 있도록 도와준다.
    가장 뛰어난 중년의 뇌 : 뇌과학이 밝혀낸 중년 뇌의 놀라운 능력
    저자: 바버라 스트로치 / 역자: 김미선
    <가장 뛰어난 중년의 뇌>는 뇌과학의 최전선에서 이뤄지고 있는 많은 연구 결과를 바탕으로 ‘중년 뇌’의 놀라운 능력에 대해 풀어낸 책이다. 중년의 뇌가 젊을 때처럼 쌩쌩하게 돌아가지 않는다는 편견을 벗어버리고, 뇌 과학 연구자들을 만나 중년의 뇌에서 무슨 일이 벌어지고 있는지, 중년의 뇌에 관해 과학을 무엇을 밝혔는지 살펴본다. 어휘, 언어 기억, 공간 정향, 귀납적 추리에서 최고의 수행력을 보인 사람들의 평균 나이는 40~65세였다는 연구 결과를 바탕으로 판단력, 종합 능력, 어휘력, 직관, 통찰력이 절정에 달해 있는 중년의 뇌에 특징을 분석했다. 중년의 뇌가 큰 능력을 발휘할 수 있도록 하는 요소는 무엇인지 파악하여 지속적으로 뇌를 발달시킬 수 있는 방법을 모색한다.
    건강에너지를 경영하라
    저자: 문미진
    100세까지 치매 없이 건강하게 사는 삶의 지혜 『건강에너지를 경영하라』. 저자 문미진은 치매가 잘못된 생활습관으로부터 비롯된다는 사실을 바로 알아야 하고, 좋은 생활 습관을 통해 건강한 정신으로 세상과 소통할 것을 강조한다. ‘지극정성으로 구강관리 하기’, ‘뇌세포를 보호하는 자연식품 즐겨먹기’, ‘치매 예방에 도움 되는 아로마테라피로 힐링하기’ 등의 방법을 제안한다.
    그림을 통한 두뇌자극. 1-가 아름다운 계절별 꽃 | 치매 예방을 위한 두뇌 활성화 비법
    저자: 이은아 , 해븐리병원 두뇌연구소 / 그림: 유진선
    치매 전문의가 기획하고 현직 서양화가가 그린 책으로 계절별 꽃 종류를 기억하며, 뇌세포를 재미있게 골고루 자극하고 훈련할 수 있도록 한다.
    그림을 통한 두뇌자극. 1-나 아름다운 계절별 꽃 | 치매 예방을 위한 두뇌 활성화 비법
    저자: 이은아 , 해븐리병원 두뇌연구소 / 그림: 유진선
    치매 전문의가 기획하고 현직 서양화가가 그린 책이다. 계절별 꽃 종류를 기억하며, 뇌세포를 재미있게 골고루 자극하고 훈련할 수 있도록 한다.
    기억의 일곱가지 죄악
    저자: 대니얼 샥터(Daniel Schacter) / 역자: 박미자
    이 책의 저자는 기억의 신경심리적 연구에 탁월한 성과를 보인 연구자이며 이 책에서 다루는 기억의 소멸, 피암시성, 편향 등의 주제는 치매를 알고자 하는 일반인, 강의실에서 단기 기억력 저하가 치매의 특징이라는 사실 정도만을 배운 전문 인력에게 기억이 매우 다양한 얼굴을 가진 인간의 기능이라는 것을 일깨워줌으로써 다시 치매 환자를 생각하게 만드는 계기가 될 것이다.
    나 치매 아냐?
    저자: 한설희
    『나 치매 아냐?』는 치매에 관한 궁금증을 해결하고 건강한 삶을 찾을 수 있는 책이다. 저자는 치매도 생활습관병이라 주장하며 신경세포의 퇴행을 막기 위해서는 끊임없는 교육을 통한 두뇌 자극 훈련과 뇌혈관 건강을 유지하기 위한 뇌 건강식, 유산소운동 그리고 영혼의 휴식을 위한 기쁜 마음의 봉사와 편안한 잠의 중요성을 강조했다.

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